因为他铸造铁骨后，肉身的蜕变还要些许天数。

在这个时间段内，不可进行任何有关锻骨的行为。

所以他只能修行武道功法。

而五禽拳，乃是武道的奠基功法，可凝练气血，壮大体魄。

随着他一次次的破限，这门拳法的效果也变得更加明显。

一次破限的五禽拳，练习一遍就可增加十缕气血。

相比最初一遍增加一缕气血，其效果翻了整整十倍。

并且锻骨效率的高低乃是与气血有关。

气血越强，凝练的气血小锤就越是凝实，每次锤炼骨骼的效果更佳，吸收效果也就更好。

所以磨刀不误砍柴工。

五禽拳技艺的提升，会对他锻骨有一个正向的促进效果。

并且五禽拳第一破限，更是给了他一条十分不错的特性。

有五脏藏精这条特性在，他的内息每过一天都会增长些许。

只要给他足够的时间，单凭这条五脏藏精这条特性，他总有一日内息可以壮大至天下第一的层次。

由此可见特性的强大。

所以肝五禽拳的经验值，乃是一举多得之事。

即可增长气血之力，增长他锻骨的效果。

也可以提升拳脚功夫。

同时，完成破限后，更是可以让他拥有新的特性。

对于二次破限的特性，江宁心中也是充满期待。

做出决定后，江宁就走出房间。

屋外。

雪又渐渐变大。

漆黑的夜幕下，不见星光。

放眼望去，也只能看到遥远处零星的灯火。

江宁站在院子中央，仅仅片刻的功夫，头顶和身上就积了一层薄薄的血花。

下一刻。

他抬脚一跺地面，内息爆发，他脚下的积雪顿时朝着四周翻涌滚动，转瞬间就露出一片开阔之地。

“可以了！”

江宁看了脚下露出平坦的石砖一眼。

然后摆开架势，开始练拳。

身形一动，气血勃发，一招一式间，平地生起狂风。

盏茶的功夫后，一遍拳法结束。

他浑身已经散发出巨大的热量，头顶升起缭缭白烟，身上的积雪也早已消融无踪。

看了一眼自己面前浮现的提示。

【五禽拳经验值+3】

“不错！”

江宁点点头。

然后他脱去衣物，露出肌肉线条无比清晰的上半身。

随着脱去上半身的衣物，身体散发的热量更加明显。

指甲盖大的雪花落在他裸露的肌体上，就仿佛落在被加热的金属上，转瞬间就被他身体的热量彻底消融。

脱去了衣服的束缚后，又热身完毕，江宁练拳的速度越来越快。

一招一式，辗转腾挪间，不断卷起狂风，空中落下的雪花也随风舞动。

【五禽拳经验值+2】

【五禽拳经验值+3】

【五禽拳经验值+3】

【.】

拳法的练习速度，一遍快过一遍，引动的狂风也越来越大，五禽拳经验值也在不断增长。

气血更是以每遍十缕的数量在增长。

到了半夜，大雪渐渐变小雪，小雪也渐渐停了。

江宁收拳而立。

“呼——”

随着他长长吐出一口腹中的气息。

身前积雪滚滚向着四周扩散。

【技艺】

：（一次破限1088/2000）（特性：五脏藏精） “不错！”

看了自己面板一眼，江宁满意的点点头。

一夜之间，让五禽拳增长了两百多点经验值，收获斐然。

“以这个速度，要不了多少天，五禽拳就能完成二次破限！”

“悟性出众的特性，对我帮助果真极大！”

江宁收回目光，来到围墙边。

他翻过高大的围墙，就来到乱石滩边。

此刻的湖面已经被彻底的冻住，寂静无声，只有空旷的遥远湖面上吹来阵阵寒风。

在寒风中，四周皆是一片的漆黑。

正常人处于这种环境，可谓是伸手不见五指。

但对他而言，凭借自己屋内扩散过来的细微光线，以及云层中反射的光线，足以让他看清周围一切。

随后。

他顶着寒风站在湖面上，刚刚练拳所导致的汗水在这寒风中已经被吹干了大半。

突然间。

轰隆—— 他一脚跺下，脚下的冰层骤然开裂。

他也从开裂的冰层进入了湖中。

“舒坦！！”

全身浸泡在湖水中，洗涤了身体的疲倦以及汗水，让他心生无比愉悦。

次日。

翻身下床。

【源能】

：【权柄】

：血肉再生（有缺%） 看完自己面板上主要的两栏后，江宁收回目光。

源能点数和血肉再生这条权柄再次得到了略微的增长。

随后，洗漱完毕后，江宁继续来到院中练拳。

“许总捕，请进！”

看着门外的许正南，江宁微微有些诧异。

许正南见此，哈哈一笑。

“怎么，江统领没想到我会这么早登门拜访吗？”

“确实没想到！”

江宁笑了笑。

然后领着许正南朝自己的院子走去。

若不是许正南一大早突然登门拜访，他此刻都已经准备要去巡察府的路上。